Liebe TC-H Mitglieder,
ab Mittwoch 14.5.2014 biete ich Euch ab 18h ein angeleitetes Nordic Walking Training an. Ich möchte die richtige Technik vermitteln, Übungen zeigen, welche diverse Präventionen bieten und mit Spaß und guter Laune die schweißtreibende Aktivität mit Euch erleben. Daher bitte auch immer etwas zum Trinken einpacken, sportliche Kleidung, passende Stöcke (Körpergröße x 0,66 rechnen )
Es besteht auch die Möglichkeit zusätzlich an Freitagen gemeinsam zu laufen. Hierzu würde ich mich allerdings über Zeitvorschläge von Euch freuen. Ich selber kann entweder Vormittags 9:30h-11h oder ab 17h…….Also überlegt Euch bitte einmal, was in Frgae kommen könnte. Ich freue mich auf Eure Teilnahme!
Vor allem können wir im Anschluss gerne noch das schöne Ambiente der Tennisanlage nutzen und unsre Tennisfreunde anfeuern.
Bitte meldet Euch bei mir an unter :
06120-978142
gami@adama.de